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Comment réussir ses études universitaires

Depuis la Résidence Paules, nous comprenons que le processus d’adaptation à la vie universitaire peut être compliqué au début pour certains étudiants. Notre conseil est de prendre les choses calmement et d’essayer dès le premier moment d’adopter de bonnes habitudes qui vous permettront de bien vous organiser. Et c’est que, une bonne organisation est sans doute la clé du succès.

L’enseignement supérieur représente un changement important dans la vie des jeunes. Beaucoup d’entre vous devez non seulement faire face au fait de vivre loin de chez vous pour la première fois, mais aussi vous adapter à une nouvelle manière d’étudier avec un niveau d’exigence beaucoup plus élevé que celui auquel vous étiez habitués.

Créez l’habitude d’étudier tous les jours

Depuis la Résidence Paules à Salamanque, nous essayons de vous faciliter la vie en termes de style de vie, de cohabitation et des ressources que nous mettons à votre disposition. Cependant, pour réussir un cours, il est crucial que vous vous organisiez, que vous trouviez des camarades d’étude et que vous soyez constant et prêt à donner le meilleur de vous-même dès le début.

Il est très important que vous commenciez par créer une routine d’étude. Vous ne pouvez pas attendre d’avoir du temps libre pour commencer à étudier. Nous vous garantissons que si vous ne vous organisez pas, vous n’en aurez pas. Créer une habitude nous oblige à allouer du temps pour l’étude et à le respecter. Nous vous recommandons de commencer par consacrer du temps à développer un emploi du temps. Vous devez y refléter les heures de cours et, d’autre part, les heures que vous allez consacrer à l’étude.

Si vous vous êtes inscrit à une activité ludique ou sportive, incluez-la également dans votre agenda. Il s’agit d’avoir une référence visuelle : comment allez-vous répartir le temps ? Si vous commencez à étudier dès le début du cours, il est presque certain que vous serez prêt pour les examens. De plus, il est important que vous consacriez un peu de temps à étudier tous les jours. Souvenez-vous, il s’agit d’acquérir une habitude. D’autre part, réviser le matériel tous les jours vous aidera également à mieux le mémoriser.

De plus, vous devez tenir compte du fait que toutes les matières n’ont pas le même degré de difficulté. Essayez de réserver plus de temps pour étudier celles qui sont plus denses ou difficiles. Cela vous aidera à mieux les préparer et à réduire la peur au moment de l’examen.

Cómo tener éxito estudiando en la Universidad

Trouve un groupe sur lequel tu peux compter

Tu peux trouver un partenaire d’étude ou t’inscrire dans un groupe d’étude. De cette manière, vous pourrez vous aider mutuellement avec les doutes et, en plus, vous construirez un réseau de soutien, ce qui est également très important.

Une question clé pour réussir à l’université est que tu apprennes à gérer à la fois l’anxiété et la frustration. L’anxiété peut te bloquer dans les moments les moins opportuns, ce qui te conduira sûrement à de mauvais résultats et à de la frustration. Apprendre à se connaître soi-même, en utilisant des techniques de concentration ou de respiration, peut être utile. Mais si tu sens que tu ne peux pas le faire seul, tu peux aussi chercher de l’aide ou un soutien psychologique.

Il est également important que tu prennes soin de ta santé. Il ne s’agit pas seulement de sortir faire de l’exercice, ce qui t’aidera sans doute à gérer le stress. Mais aussi que tu maintiennes un régime alimentaire régulier et sain. Et que tu dormes suffisamment d’heures.

Depuis la Résidence Paules à Salamanque, nous savons que dans cette étape de ta vie, il est également très important que tu t’amuses. Après tout, on n’est jeune qu’une fois, c’est pourquoi nous mettons à ta disposition différentes salles de loisirs avec télévision et jeux pour que tu passes de bons moments avec tes amis.

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